Velkommen til GetStrong - Traning4Life, hvor jeg tilbyder professionel træning for både mænd og kvinder i alle faser af livet.
Find din indre styrke i alle faser af livet hos GetStrong. Træningen er designet til både professionelle mænd og kvinder, der ønsker at opbygge styrke og modstandskraft indefra og ud. Uanset om du er i gang med din karriere, har travle familieliv eller står over for personlige udfordringer, er mit mål at hjælpe dig med at finde og dyrke din indre styrke. Start din rejse med i dag og bliv stærkere indefra og ud.
Uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan Alison hjælpe dig med at nå dine træningsmål og blive den stærkeste version af dig selv. Kom i form og få mere information om Alison Strong's træningstilbud og lokaler på vores hjemmeside
i dag.
Hos GetStrong - Training4Life kan du tage på en indre opdagelsesrejse, hvor du selv bestemmer tempoet. Dér, hvor du oplever den stille, indre ro, som hjælper dig videre og tilbage til dine daglige gøremål med mere energi, entusiasme og lyst til at deltage i livet.
Balance mellem krop, sind med GetStrong Yoga
Få styrke og balance med Pilates Core Matwork
Stærke resultater med GetStrong Firmaaftale
Hos GetStrong kan du tage på en indre opdagelsesrejse, hvor du selv bestemmer tempoet. Dér, hvor du oplever den stille, indre ro, som hjælper dig videre og tilbage til dine daglige gøremål med mere energi, entusiasme og lyst til at til at deltage i livet.
Regelmæssig træning hos GetStrong vil få indflydelse på din tilværelse. Det er meget andet og mere end fysisk træning. Det er en helhedsoplevelse.
Oplev hvordan din krop varmes op. Mærk hvordan sveden løber ned af ryggen, og hvordan dine muskler lige så stille begynder at løsnegrebet om dine knogler. Du giver slip i skuldre og nakke, følger din krops rytme og bliver ét med dit åndedræt. Dagligdagen forsvinder –du føler dig godt tilpas i din krop – måske for første gang og pludselig opdager du, at du smiler.
Nyheder
Jeg arrangerer regelmæssigt spændende events, der giver vores professionelle kunder mulighed for at udfordre sig selv og lære nyt. Events spænder fra gruppetræning og workshops til konkurrencer og foredrag. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, er der altid et event for dig hos GetStrong.dk.
Kom og vær med til at forme din træningsrejse sammen med mig!
Intro til Pilates er til nybegyndere og dem, som gerne vil opfriske deres viden om pilates. Jeg tilbyder to intro hold i juli. mandag d. 8. juli & d. 15 juli kl. 17.00 - 18.15 hos YogaSund i Frederikssund. Nyd sommertilbud 100kr. pr. session.