Firmaaftale

Gør det nemt for dig og dine medarbejdere at indpasse motion og træning i hverdagen og få lidt sundere, gladere og mindre stressede medarbejdere med større overskud og engagement.

Læs mere

Træning

Du vil opnå en øget kropsbevidsthed og en følelse af sammenhæng mellem krop, sind og sjæl. Dét vil give dig inspiration til at gå på opdagelse og søge endnu mere energi – større styrke og dybere indsigt.

Læs mere

Massage

Alle vil tydeligt mærke massagens effekt, uanset aktivitetsniveau. I behøver ikke at være topatleter for at få glæde af massage, alle muskler tager imod, og der kvitteres med større velvære.

Læs mere

Seneste nyt

FREDAG D. 30.10: Yoga Glow Event - Get Glowin og befri din krop! Tilmeld sig allerde nu, og få early-bird prisen!
Ikke-kategoriseret
Yoga Glow Event

FREDAG D. 30.10: Yoga Glow Event – Get Glowin og befri din krop! Tilmeld sig allerde nu, og få early-bird prisen!

Læs mere
Mødre i Form træning starter i ugerne 43 & 44. Læs mere om vores efterfødselstræning med barn.
Ikke-kategoriseret
Efterfødselstræning fra ugerne 43 & 44

Mødre i Form træning starter i ugerne 43 & 44. Læs mere om vores efterfødselstræning med barn.

Læs mere
Yoga4ENERGI hver onsdag fra kl. 18.30 - 19.45. Giv din krop & sind et energi boost! Timen er tilpasset også begyndere.
Ikke-kategoriseret
Yoga4ENERGI

Yoga4ENERGI hver onsdag fra kl. 18.30 – 19.45. Giv din krop & sind et energi boost! Timen er tilpasset også begyndere.

Læs mere
TESTIMONIALS

Det siger andre

Trained body - check Trained brain - check Had fun - check 🙂
Despina Kotsi
TRX træning hos Alison er hård træning, men det er altid sjovt og meget givende.
Vivi Jensen
Five stars! Because Alison is the most inspiring and smiling and funny teacher around.
Charlotte Steinmark
Alison er den bedste instruktør/underviser jeg nogensinde har haft. Det er små hold og Alison ser alt, det er kvalitet fremfor kvantitet. Der er en dejlig atmosfære i Alison's studie og der er rart at komme.
Charlotte Hagsholm