PILATES & YOGA

En workshop hvor DU har tid til fordybelse, tid til dig selv, tid til at lade op fysisk og mentalt.

GETSTRONG-ONLINE

Take a break and getstrong-online with Alison Strong at home or while you are traveling.

MINI – RETREAT

RESET & RESTART er vores en dags Mini Retreat med fokus på mobilitet, styrke og genopladning.

YOGA FOR ALLE

En Yoga time for alle, som vil give krop, sind og sjæl mulighed for at komme sig oven på hverdagens stress og jag.

GETSTRONG4LIFE

GetStrong4Life – prøvetime er kun 60 kr. eller 5 gange klippekort for 449kr.

Pilates – 4Begyndere

Starter d. Denne klasse mødes hver torsdag over sommeren og er til dig, som vil lære om Pilates principperne og forbedre kroppen balance.