Member Spotlight – Charlotte Hagsholm

Member spotligt i juli er Charlotte Hagsholm fra Ganløse. Læs om hvordan hun har startede hos Alison – GetStrong Studios

Yoga Playground in English

Yoga Playground will be taught in English and is designed for all levels, although a good understanding of the Sun Salutation A & B is a plus. Come play with us!

GetVirtual – GetStrong Online

Vi tilbyder 1 virtuel Yoga klasse om ugen i engelsk via zoom. Download zoom.us gratis og følge med! Vi er taknemmelige for din støtte.

Blid Yoga for Begyndere i juli

Blid Yoga for begyndere hvor vi introducerer dig til grundprincipperne i yoga, som forberedelse til andre yoga hold.

Pilates Plus til de morgenfriske

Pilates Plus mødes nu kl. 9 hver lørdag morgen. Vi vil introducere dig til grundprincipperne i Pilates matwork, og bruges af små udstyr.